Un week-end bien être, randonnée douce associée à la marche Afghane, auto massage, séance de yoga, relaxation, prendre soin de soi pour bien commencer l'année.

Inscription : Ouverte le 20/11/2019 date limite d'inscription 15/12/2019 . Inscription validée à réception du chèque.

Pierre, uniquement pas SMS 06 03 32 53 18

Nombre de participants : 14 maximum

RV : 7 h Parking de Célony ou 9h30 à Ceillac

Durée : 2 jours

Lieu : Queyras, hébergement: Le Petit Chalet à Ceillac

Niveau : Yoga débutant ou faux débutant

Encadrant : Nathalie accompagnatrice en montagne, professeur de yoga.

Ne pas oublier : affaires de rando chaudes, bonnes chaussures étanches, affaires de toilette, maillot de bain, vêtement ample pour le yoga, pique nique des 2 jours.

Prix : Le week-end : 90 € adhérents 150 € non adhérents

Le prix comprend l'accompagnatrice Nathalie, et la nuit au gîte en demi-pension (draps et couettes fournis), Pas de remboursement possible après la date limite d'inscription. Possibilité d'arriver le vendredi soir (nuit et repas en supplément 45€).

Pour s'inscrire ou se renseigner, contacter la personne responsable des inscriptions.