WE du 18-19 octobre 2025 : Randonnée et shinrin-yoku (Bain de forêt) 

Descriptif : Nathalie vous propose un weekend de rando et bain de forêt, avec la pratique du « shinrin yoku », le bain de forêt japonais. Le contact avec les arbres contribue à réparer les dysfonctionnements de l’organisme et à se recharger énergétiquement, il apporte relâchement, relance immunitaire, amélioration du sommeil et du mental, meilleur forme etc… Quoi de plus adapté en ce début d’automne ! Les forêts splendides de mélèzes flamboyants à cette époque serviront de support à ces randonnées.

Inscription : du 1er au 30 sept. par SMS auprès de Geneviève au 06 23 51 82 04 

Inscription validée après accord de l'organisateur ET paiement effectué par virement  (RIB sur demande) ou par chèque (à l'ordre du club Parfum d'Aventure et à envoyer à : Club Parfum d'Aventure 875 chemin des Platrières maison N°7 13090 Aix en Provence). 
 

Lieu : Embrunais

Durée : 2 jours

Niveau : Deux randonnées de niveau facile (dénivelée maxi 500m) sur le secteur de l’Embrunais

Rdv :  7h30 parking des écoles de Celony ou 9h30 aire de covoiturage de Baratier

Hébergement : gîte de la Draye à Crots.

Nombre de participants : 7/10 personnes maxi.

Prix : Le week-end adhérents 120€ ; non adhérents 135€.

Le prix comprend l'accompagnarice Nathalie et l'hébergement en demi-pension.

Prévoir : affaires de randonnée et piques-niques des deux midis.

NB : Le programme précis sera fonction des conditions météo (rando sur secteur d'Embrun, Les Orres).